Основными требованиями при выборе средств для ухода за кожей во время вынашивания малыша является их безопасность и высокая эффективность. Издавна женщины, ожидающие ребенка, для борьбы с растяжками применяли натуральные растительные масла. Они неоднократно доказывали свою действенность не только в предупреждении стрий, но и в их лечении.

Натуральные масла эффективно увлажняют и питают кожу, способствуют ее быстрому восстановлению. Из всех существующих натуральных масел не все разрешено применять будущим мамам из-за опасности прерывания беременности или возникновения аллергических реакций.

1
Борьба с растяжками во время беременности

Растяжки, или стрии, представляют собой микротравмы, располагающиеся под кожей. Они могут быть различных оттенков: от телесного до ярко-фиолетового.

В период ожидания ребенка кожа утрачивает свою эластичность, становится более тонкой и очень сухой и начинает рваться изнутри. Описанные изменения сопровождаются выраженным зудом и раздражением кожных покровов. Чаще всего эти симптомы проявляются на коже передней стенки живота, бедер и грудных желез.

Растяжки могут начать появляться уже в первом триместре из-за отечности и прибавки массы тела. Более яркая симптоматика наблюдается во втором и третьем триместрах и обусловлена ростом плода, увеличением веса беременной женщины и отеками.

Растяжки во время беременности

Масла считаются эффективным увлажняющим средством. С их помощью можно не только предупредить образование растяжек, но и освободиться от уже имеющихся стрий. Главным достоинством этих средств выступает их 100% натуральность. Они редко становятся причиной аллергических реакций. Кроме того, натуральные масла придают коже свежий и сияющий вид.

Растительные средства не нуждаются в дозировании, могут использоваться в неразведенном виде, а некоторые из них не только применяются наружно, но и подходят для внутреннего приема.

Лечение растяжек при беременности с помощью масел — длительный и трудоемкий процесс. За несколько процедур получить положительные результаты и восстановить поврежденную кожу не представляется возможным.

Результативность использования натуральных масел зависит от частоты процедур и времени начала лечения. Применение масел от растяжек разрешено с первого триместра беременности. Необходимо ежедневно уделять уходу за своей кожей 5–7 минут. Эффект от использования натуральных средств выражается в следующих изменениях:

  1. 1. Кожа выглядит более нежной и ухоженной.
  2. 2. Улучшается кровообращение.
  3. 3. Активизируется выработка коллагена.
  4. 4. Исчезает шелушение.
  5. 5. Расправляются морщины.

2
Выбор масла от растяжек

При подборе средства необходимо обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. 1. Состав. Средство от растяжек должно состоять только из растительного или эфирного масел. Допускается присутствие минеральных масел и комплекса витаминов. При покупке предпочтение необходимо отдать продукту, произведенному методом паровой дистилляции (для эфирных масел) или холодного отжима (для растительных масел).
  2. 2. Цвет флакона. Натуральные продукты продаются только в темных сосудах.
  3. 3. Возможность применения в период вынашивания ребенка. Существуют эфирные масла, использование которых строго противопоказано во время беременности, поскольку они способны вызвать анафилактический шок и выкидыш. Будущим мамам необходимо избегать косметических средств с маслом кедра, мяты, фенхеля, розмарина, шалфея, имбиря, петрушки, чабреца, базилика, мускатного ореха, полыни, можжевельника и душицы.

Кроме того, нужно проверить переносимость конкретного растительного масла. Для этого необходимо смазать кожу запястья парой капель выбранного средства и наблюдать ее реакцию в течение нескольких часов. При отсутствии зуда, жжения или покраснения разрешается его дальнейшее применение.

Также при выборе целебного продукта надо обратить внимание на его стоимость: натуральное и качественное средство стоит недешево.

3
Натуральные растительные масла

Растительные масла разделяют на жирные (базисные) или твердые (баттеры) и эфирные (не содержащие жиров).

Базисные масла разрешается применять ежедневно, а эфирные только 2–3 раза на протяжении недели.

Жирные составы питают кожу и часто применяются при массаже. Их можно комбинировать друг с другом или сочетать эфирными.

Для борьбы с растяжками во время беременности применяются следующие виды масел.

3.1
Оливковое масло

Этот продукт является эффективным средством для ухода за кожей. Благодаря большому количеству олеиновой кислоты в составе, оно подходит для предупреждения и удаления растяжек во время беременности. Натуральное масло глубоко проникает в кожу, питает и обогащает ее необходимыми витаминами и минералами.

Оливки содержат витамин Е, отвечающий за молодость кожи. Токоферол входит в состав кремов от морщин или средств от атрофических рубцов, но в естественном виде он намного быстрее усваивается эпителиальными клетками кожи, поэтому эффективно выравнивает ее.

Предпочтительнее применять масло холодного отжима. Оно имеет темную насыщенную окраску и выраженный аромат.

С профилактической целью оливковое масло следует втирать массажными движениями в кожу проблемных участков утром и вечером. Более выраженный эффект наблюдается при использовании средства после душа и отшелушивающих процедур.

Продукт рекомендуется включать в меню беременных. В нем очень много витамина А и Е, омега-3 жирных кислот и калия. Его постоянное употребление улучшает эластичность кожных покровов и мышц, что предотвращает возникновение микротравм кожи и разрывов матки во время родов.

3.2
Миндальное масло

Средство, полученное из ядер миндальных косточек, также является безопасным и действенным в уходе за кожей беременных женщин. Благодаря высокому содержанию биологически активных нутриентов, жиров, минералов, микроэлементов, витаминов А, Е, F и группы В, при его регулярном использовании активизируется выработка эластина и коллагена, восстанавливается водно-липидный баланс дермальных клеток и повышается прочность кожи, что сводит к минимуму риск образования стрий.

Миндальное масло подходит для любого типа кожи, является неаллергенным средством, не оказывает токсического воздействия и разрешено для применения в течение всей беременности и во время грудного вскармливания.

Продукт из ядер миндаля можно использовать для борьбы с растяжками, при увядании кожи и целлюлите. С этой целью его нужно регулярно наносить на чистую кожу трижды в день.

На базе миндального масла можно делать крем домашнего приготовления или сочетать его с маслом какао и жожоба.

3.3
Персиковое масло

Это средство получают из ядер персика. Благодаря насыщенному составу оно омолаживает кожу, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, сокращает количество растяжек и улучшает настроение женщины. Содержащиеся в нем витамины оказывают на кожу следующее воздействие:

  • витамин А поддерживает целостность клеток кожи;
  • витамины С и Е замедляют ее старение;
  • витамины группы В активизируют обменные процессы в коже;
  • витамин РР уменьшает ломкость кожных кровеносных сосудов.

Кроме витаминов в этом продукте присутствуют органические пигменты, железо, фосфор, калий, кальций, которые оказывают омолаживающее действие и укрепляют кожный покров, а олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая жирные кислоты улучшают питание тканей, кровообращение и уменьшают риск возникновения воспаления.

Персиковое масло является альтернативой орехового и миндального, вызывающих аллергию. Оно может применяться в чистом виде и в соединении с другими натуральными маслами.

Масло персика используется как для профилактики, так и для лечения растяжек. Его рекомендуется применять, начиная с первого триместра беременности. Только в этом случае можно предотвратить появление темно-фиолетовых рубцов. Его необходимо наносить на очищенную и сухую кожу легкими массирующими движениями и втирать до полного впитывания. Такие процедуры следует проводить регулярно один раз в день.

3.4
Льняное масло

Масло изо льна считается лучшим средством от растяжек при беременности. Благодаря высокой концентрации омега жирных кислот, витаминов и эфирных масел, льняное масло на клеточном уровне «запускает» восстановительные процессы в коже.

При приеме внутрь во время беременности льняное масло может спровоцировать выкидыш, поэтому в этот период разрешается только его наружное применение.

Такое средство можно использовать несколькими способами:

  1. 1. Массаж. Следует ежедневно втирать льняное масло в очищенную сухую кожу легкими массирующими движениями до полного впитывания. Такие процедуры способствуют равномерному растягиванию кожи во время беременности, а после рождения ребенка - ее возврату в привычное состояние.
  2. 2. Скраб. В борьбе со стриями эффективен скраб на базе льняного масла. Его можно приготовить своими руками путем смешивания данного продукта, молотого кофе и нескольких капель грейпфрутового масла. Полученным составом необходимо один раз в день нежно массировать участки пораженной кожи.

При лечении давних растяжек льняное масло рекомендуется смешивать с любой кремовой основой - это требуется для более глубокого проникновения в кожу питательных компонентов.

3.5
Облепиховое масло

Этот продукт содержит огромное количество незаменимых жирных кислот — линоленовой и линолевой, каротины, витамины А, С, Е, К и группы В, биологически активные вещества, аминокислоты, дубильные вещества, растительные жиры и антиоксиданты, что позволяет сохранять упругость и эластичность кожи и бороться с растяжками.

Средство из плодов облепихи оказывает местное противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее, заживляющее действие, способствует укреплению кровеносных сосудов, снимает зуд, отечность и покраснения, увлажняет, восстанавливает и питает кожу. Помимо этого, оно предупреждает атрофию кожного покрова и появление растяжек вследствие увеличения живота, бедер и грудных желез на последних месяцах беременности.

Это косметическое средство применяется только в комбинации с базовым косметическим маслом с первых дней беременности с профилактической целью. Для приготовления состава от растяжек необходимо смешать несколько капель облепихового, оливкового или кокосового масел. Полученную смесь требуется регулярно наносить на очищенную и сухую кожу живота, бедер, ягодиц и груди однократно в течение дня и оставлять до полного впитывания.

3.6
Абрикосовое масло

Продукт, полученный из ядер абрикосовых косточек, является абсолютно безопасным и разрешен для применения беременным женщинам и малышам. Благодаря высокому содержанию витаминов А, С и F и жирных кислот, это средство стимулирует физиологическое увлажнение кожи, поддерживает ее эластичность и оживляет увядающую кожу.

Эликсир из косточек абрикоса можно использовать, ежедневно нанося его на влажные кожные покровы после душа или во время принятия ванны. Эффективен регулярный самомассаж с использованием этого продукта.

3.7
Кокосовое масло

Этот натуральный продукт получают из мякоти и ядер кокосовых орехов. Он содержит лауриновую и гиалуроновую кислоты, триглицериды жирных кислот, каприновую, олеиновую, стеариновую, линолевую кислоты, полисорбаты, железо, фосфор, витамины Е, А, С и группы В. Благодаря такому богатому составу средство повышает эластичность и улучшает восстановление кожи, насыщает ее изнутри, делая более упругой, способствует выработке эластина и предупреждает потерю влаги. При его ежедневном применении кожа становится мягкой и ровной.

Для борьбы с растяжками эксперты советуют использовать кокосовое масло холодного отжима.

Для профилактики возникновения и удаления уже существующих стрий рекомендуется наносить данный продукт вечером перед отходом ко сну на сухую чистую кожу грудных желез, бедер и живота. В эти зоны его следует втирать легкими массирующими движениями. Начинать эту процедуру можно со второго триместра беременности и для получения результата выполнять регулярно.

Кокосовое масло разрешается применять в чистом виде и в сочетании с оливковым или в составе домашнего лосьона для тела, состоящего из масла кокоса, меда и сливок.

3.8
Масло какао

Целебное средство получают из зерен какао-бобов. Оно содержит витамины А, Е, группы В и С, олеиновую, стеариновую, лауриновую, пальмитиновую жирные кислоты, небольшое количество линолевой кислоты, кофеин и другие полезные компоненты. Благодаря своему насыщенному составу оно оказывает противовоспалительное, смягчающее, заживляющее и омолаживающее действие на организм. Жирные кислоты и витамины, содержащиеся в нем, незаменимы для кожи.

Натуральный эликсир из какао-бобов улучшает циркуляцию крови, способствует активной выработке собственного коллагена. Он восстанавливает поверхностные слои эпидермиса, повышает тонус и эластичность кожи, заживляет повреждения, разглаживает морщины и рубцы.

Масло какао с высокой эффективностью применяют для борьбы с растяжками у беременных. Ежедневный самомассаж с применением этого средства не толькопомогает предупредить их появление, но и способен сократить количество застарелых стрий. Для максимально глубокого воздействия его следует наносить на подготовленную кожу. Перед «шоколадной» процедурой рекомендуется принятие душа с отшелушивающим средством – скрабом или пилингом для тела - либо растирание кожи при помощи жесткой губки.

Для профилактики и удаления растяжек средство применяют несколькими способами:

  1. 1. Массаж. Требуемое количество разогревают в ладонях и тщательно втирают в зоны поражения стриями. Для профилактики растяжек такие процедуры проводят в областях повышенного растяжения кожи – на животе, ягодицах, бедрах и молочных железах. Живот массируют строго по часовой стрелке, бедра и талию – движениями снизу вверх. Для получения желаемого результата массаж проводят ежедневно.
  2. 2. Обертывания. Эти процедуры позволяют получить максимальный результат от применения продукта в домашних условиях. Сначала целебное масло втирают в кожу пораженных участков, затем оборачивают тело пленкой и укрываются одеялом для достижения эффекта сауны. Спустя 30 минут состав смывают теплой водой. Достаточно 2–3 процедур в неделю.
  3. 3. Ванны. Для этого небольшой кусок масла какао добавляют в теплую ванну. Принимают ее не более 20 минут.

Также этот продукт прекрасно зарекомендовал себя в составе различных масок и средств для втирания в кожу.

Выбрав масло какао, не нужно ожидать быстрых результатов: для получения видимого эффекта при застарелых растяжках может понадобиться целый год постоянных процедур, для недавно возникших стрий этот период сокращается до 3–5 месяцев.

3.9
Масло ши

Продукт является природной кладовой витаминов А и Е, которые повышают обмен веществ в клетках кожи, очищают и восстанавливают ее. Средство активизирует выработку коллагена, смягчает и осветляет стрии, улучшает состояние кожи, возвращает ей красоту, свежесть и молодость.

По рекомендациям специалистов, начинать профилактическое применение этого продукта нужно с первых дней беременности. Оно наносится ежедневно легкими массажными движениями на пораженные зоны до 3 раз в течение суток.

3.10
Масло жожоба

По химическому составу это средство похоже на дерму человека. Оно на 96% состоит из керамидов, покрывающих клетки эпидермиса, предупреждающих потерю утрату влаги и эластичности кожей. Этот продукт против растяжек разрешается использовать в чистом виде и в соединении с другими маслами. Он способен глубоко проникать в кожу, насыщая ее керамидами и витамином Е и делая стрии менее заметными. При его использовании с первых дней беременности можно полностью предупредить возникновение рубцов.

Для борьбы с растяжками средство наносится на чистые сухие кожные покровы при помощи массирующих движений, оставляется на 20 минут. Описанную процедуру следует проводить ежедневно.

3.11
Масло виноградных косточек

Средство неоднократно доказывало свою действенность в борьбе с растяжками. В народе его называют продуктом красоты и молодости. Благодаря высокому содержанию витамина Е и пиоцианина, масло способно разгладить небольшие стрии и рубцы, а глубокие растяжки сделать менее заметными. Оно оказывает выраженное регенерирующее воздействие, эффективно увлажняет и повышает упругость кожи.

Применяют масло из косточек винограда в чистом виде, ежедневно смазывая им кожные покровы в местах возможного появления стрий.

Также его можно комбинировать с другими компонентами. Высокой эффективностью обладает смесь розмаринового, виноградного и розового экстрактов в соотношении 4:25:1, ее необходимо использовать ежедневно после принятия душа.

3.12
Масло из зародышей пшеницы

Этот натуральный продукт производится из свежих пшеничных ростков путем их холодного прессования. В его составе содержится большое количество питательных веществ, витаминов, макро- и микроэлементов. Пшеница содержит витамины А, В, Е, F, минералы – Fe, Zn, Se, фосфолипиды и гликолипиды. Применение средства способствует очищению крови, укреплению сосудистых стенок, усилению роста здоровых клеток.

Масло из зародышей пшеницы обладает антиоксидантными свойствами, выводит токсины из кровеносной системы, улучшает дыхание клеток, предотвращает окислительные процессы, способствует формированию здоровых клеток, активизирует метаболические процессы и нормализует внутриклеточный обмен. Регулярное использование этого средства способно уменьшить кожный зуд, увлажнить дерму, предотвратить шелушение кожи и существенно снизить вероятность образования стрий.

Начинать его использование рекомендуется с 3–4-го месяца беременности. Наносить средство следует утром и вечером после принятия душа плавными массажными движениями в области живота, ягодиц и бедер.

Также его можно сочетать с другими природными компонентами, увеличивающими его эффективность: непосредственно перед использованием его рекомендуется смешивать с мумие, масляным раствором витамина Е, миндальным или различными эфирными маслами, экстрактом водорослей или алоэ вера.

Прекрасно себя зарекомендовал следующий рецепт: к 50 мл этого растительного продукта добавляют по 2 капли масла мандарина, лаванды и нероли. Смесь наносят на проблемные зоны после принятия ванны легкими массажными движениями.

3.13
Применение эфирных масел

Эффективными средствами борьбы со стриями во время беременности являются эфирные масла. Они повышают тонус кожи, улучшают приток крови, выравнивают морщины и способны устранять стрии.

Недостатком этих средств является высокий риск развития аллергических реакции и поэтому во время беременности их следует использовать с осторожностью или вообще от них отказаться. Но если женщина хорошо переносит эфирные масла, проведение профилактических процедур разрешено.

Эфирные масла применяют только в разведенном виде. Основой для косметического средства может быть любое натуральное масло, крем, тоник или мед.

Для удаления растяжек наиболее действенными являются следующие эфирные масла:

  • бессмертника ― способствует восстановлению растянутых и поврежденных участков кожи;
  • сандаловое ― устраняет причины дряблости кожи и повышает ее эластичность;
  • мандариновое ― усиливает приток крови к пораженным растяжками участкам;
  • нероли ― восстанавливает поврежденные кровеносные сосуды на пораженных стриями участках;
  • мирры ― питает и регенерирует поврежденную кожу;
  • герани ― увлажняет, питает и восстанавливает упругость кожи;
  • апельсина — содержит витамины А, В, С и стимулирует восстановление клеток кожи;
  • розовое — увлажняет и повышает эластичность кожных покровов, уменьшает уже существующие растяжки;
  • анисовое — нормализует водно-жировое равновесие кожи;
  • иланг-иланга — активизирует образование и деление новых кожных клеток.

Эфирные средства применяют для приготовления ароматных смесей, которые используют для самомассажа пораженных участков дважды в неделю. Для самостоятельного создания таких композиций нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. 1. Посуда для приготовления масляной смеси должна быть неметаллической.
  2. 2. Сначала надо смешивать эфиры и только после этого добавлять к ним масло-основу.
  3. 3. Готовить смесь следует только для одного применения, поскольку масла быстро теряют полезные вещества и витамины. При появлении у состава «старого» аромата его необходимо выбросить.
  4. 4. Хранить масла следует в стеклянной посуде в холодильнике.
  5. 5. Средства необходимо приобретать в аптечных пунктах или в специализированных магазинах.

4
Косметические средства на основе натуральных масел

Помимо натуральных продуктов, с растяжками во время беременности справляются готовые косметические средства для ухода за кожей беременных женщин.

Самыми популярными и эффективными косметическими средствами на основе растительных масел для борьбы с растяжками во время беременности считаются следующие:

НазваниеСоставОписание косметического продукта
Hipp Babysanft от растяжекМиндальное, облепиховое, подсолнечное и масло жожоба

Оказывает длительное увлажняющее действие и применяется для предупреждения возникновения стрий.

Средство не вызывает аллергических реакций и безопасно в период беременности

Джонсон'с Беби от растяжек при беременностиЖидкий парафин, отдушка и изопропил пальмитат

Это косметическое средство разрешается применять для будущих мам и малышей.

Оно может использоваться в качестве основы для эфирных масел.

Продукт эффективно устраняет шелушения на коже, но после его применения на поверхности кожи остается слой жира, который может испачкать одежду.

Средство не содержит натуральных масел и витаминов, поэтому перед использованием его обогащают парой капель масел апельсина или лаванды

Средство от растяжек при беременности WeledaМиндальное масло и экстракт арники

Благодаря натуральным составляющим, средство способствует выравниванию морщин и рубцов, укреплению кожных капилляров и улучшению эластичности кожи.

Его применение рекомендуется начинать с начала беременности и продолжать до окончания лактации.

Средство оказывает только профилактическое действие

Средство от растяжек при беременности Био ОйлМасло календулы, ромашки, розмарина и лаванды, витамины А и Е

При регулярном применении средства от растяжек при беременности Био Ойл стрии становятся менее заметными, бледнеют и разглаживаются.

Оно предназначено только для «взрослой» сухой кожи, быстро впитывается и не оставляет следов на одежде

Средство от растяжек СаносанМиндальное, жожоба и подсолнечное масла, витамин А

Это косметическое средство подходит обладательницам сухой или чувствительной кожи.

Благодаря содержанию витамина А оно препятствует образованию стрий и повышает эластичность кожи.

Его разрешается применять для борьбы с растяжками ежедневно с первых недель беременности, а также в качестве питательного и увлажняющего средства для младенцев

Крем от растяжек Clarins

Масло ракитника, герани, майорана, плодов грецкого ореха и мяты

Это косметическое средство предназначено не только для предупреждения возникновения стрий, оно справляется с уже имеющимися атрофированными полосами.

Средство восстанавливает структуру кожных тканей, увлажняет кожу, заживляет разрывы подкожной клетчатки, активизирует деление клеток, уменьшает глубину и размеры растяжек, делает их менее заметными, выравнивает тон кожи.

Благодаря натуральному составу, средство разрешается использовать во время беременности, после рождения ребенка и во время грудного вскармливания.

Применять крем Clarins для устранения растяжек нужно каждый день после принятия душа или ванны, путем нанесения его на проблемные зоны круговыми массажными движениями