Прыщи на щеках – это распространенная проблема, с которой сталкиваются не только подростки. Встречается она и у взрослых людей. А поскольку на щеках очень нежная кожа, то здесь прыщи бывают особенно болезненными, и лечить их приходится долго. Появление прыщей на щеках обычно говорит о том, что в организме есть какие-то внутренние проблемы. И если устранить саму причину их появления, то и бороться с акне будет гораздо легче.

1
Причины появления

Прыщи вом возрастео взросл чаще появляются у женщин, чем у мужчин – статистика говорит о том, что с такой проблемой сталкиваются до 60-70% женщин. Они чаще сидят на диетах, что сказывается на обеспечении организма витаминами, испытывают гормональные колебания и т. д.

Угри на щеках говорят о каких-то проблемах в организме.

Изображение 1

Это могут быть:

  1. 1. Нарушения работы ЖКТ. Бывает так, что это какое-то временное явление. Человек съел что-то не то, и в итоге на его коже немедленно появились прыщики. Тогда достаточно пару дней посидеть на диете и высыпания пройдут сами по себе. Но если этого не произошло, нужно обязательно обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти полное обследование.
  2. 2. Гиповитаминоз, то есть нехватка некоторых витаминов и минеральных веществ. Высыпания на лице появляются тогда, когда организму не хватает витаминов А и Е, а также аскорбиновой кислоты и витаминов группы В. Акне усиливается из-за нехватки селена, кальция, цинка, магния и серы.
  3. 3. Нарушения в гормональной системе. Такая причина больше характерна для женщин, у мужчин срабатывают другие факторы. В женском организме в норме вырабатываются эстрогены. Это женские половые гормоны и их всегда больше. Но синтезируются и андрогены. Их обычно меньше, но когда уровень повышается, появляются угри. Такая патология называется гиперандрогенией. Она может также проявляться в нарушениях менструального цикла, себорее
  4. 4. Демодекоз – это заболевание, которое вызывают подкожные клещи. Заражение становится следствием плохой гигиены и недостаточно сильного иммунитета. Лечение демодекоза нуждается в комплексном подходе, при этом оно может отнять довольно много времени, что еще раз говорит о важности профилактики.
  5. 5. Бактериальная инфекция. Есть особый вид болезнетворных бактерий, которые живут в основном на коже, хотя бывает и так, что они вместе с возбудителем язвенной болезни попадают и в желудок. Продукты их жизнедеятельности нарушают нормальную работу сальных желез, что приводит к закупорке протоков. Как правило, они вызывают очень тяжелую и даже болезненную форму угрей. Определить, что кожа воспалилась именно под влиянием этих бактерий, может только врач после проведения обследования. Причем желательно отправиться именно к гастроэнтерологу, а не к дерматологу, поскольку на коже могут жить даже бактерии, вызывающие язву желудка.

В появлении угрей в подростковом возрасте виноват повышенный уровень мужского полового гормона тестостерона, который в определенном количестве вырабатывается и в женском организме. Это самая распространенная причина, но далеко не единственная.

Виновниками появления угревой сыпи становятся и низкий уровень иммунитета, и наличие в организме каких-то воспалительных процессов, и хронический стресс.

Отдельно следует выделить прыщи на внутренней стороне щеки. У них есть свои причины появления. Это проявления стоматита, который поражает слизистые оболочки рта. Он может иметь бактериальную или вирусную природу. Иногда такие внутренние прыщи больше напоминают пузырьки. Это – проявления вируса герпеса. В таком случае лучше обратиться к стоматологу, который назначит противовирусную или противомикробную терапию.

2
Гормональный аспект

Лечение прыщей на щеках зависит от того, какая причина их вызвала. Если у женщины есть подозрение, что все дело в гиперандрогении, то нужно посетить гинеколога. Врач проводит комплексное обследование и направляет на дополнительные исследования, к числу которых относятся биохимический и клинический анализ крови, определение ее гормонального спектра. При необходимости делают стероидный профиль мочи. Одновременно нужно проверить состояние органов малого таза. Для этого делают УЗИ. Бояться этого не нужно. Обычно по итогам обследования врач назначает оральные контрацептивы. Эти препараты помогают привести гормональный уровень в норму. Принимают их в течение длительного времени – как минимум полгода.

Изображение 2

С гормональным дисбалансом связано еще одно явление. В среднем через год после прекращения менструации женский организм вступает в период менопаузы, при этом сначала уровень эстрогенов начинает колебаться, а затем замирает на стабильно низком уровне. В таких случаях он также может стать причиной появления прыщей на щеках, а иногда и на подбородке.

В таком случае нужно обратиться сразу к двум специалистам – гинекологу и дерматокосметологу. Первый поможет устранить саму причину, по которой появляются прыщи, то есть ликвидировать нехватку эстрогенов. А задача дерматокосметолога – помочь пациенту избавиться от внешнего проявления этого заболевания. В таких случаях сдают анализ крови на уровень гормонов. По итогам обследования врачи могут назначить, так называемую заместительную гормональную терапию, которая помогает повысить уровень эстрогенов в организме. Для этого используются препараты на основе фитоэстрогенов – это компоненты растений, которые по своему химическому строению и оказываемому воздействию похожи на женские половые гормоны. Что же касается избавления от самих прыщиков, то дерматокосметологи в таких случаях, если нет противопоказаний, назначают аппаратные или химические пилинги.

Менструальный цикл всегда приводит к определенному гормональному дисбалансу. Состояние женского организма довольно сильно зависит от того, в какой фазе цикла он находится. Ближе к его началу уровень эстрогенов снижается, а уровень прогестерона растет, и в это время снижается иммунитет, а клетки кожи обновляются медленнее, чем обычно. Специального лечения для такой ситуации не требуется. Но во второй половине цикла лучше не есть мучное и сладкое, поскольку такое питание провоцирует образование кожного сала, но не сразу, а как раз к моменту снижения иммунитета. Во второй половине цикла нужно уделить особое внимание очищению кожи, но с учетом того, что химические пилинги в это время противопоказаны.

Иллюстрация 3

Еще одно гормональное нарушение, связанное с дисбалансом стероидных гормонов, называется синдромом Кушинга. При нем в кровь выделяется слишком много глюкокортикоидов, в том числе кортизола и альдостерона. Эти вещества отвечают за скорость метаболизма и уровень стресса (отсюда и связь между стрессом и появлением акне). Причин этого заболевания много, в основном это связано с патологиями коры надпочечников. Для решения этой проблемы нужно обратиться к эндокринологу.

3
Лечение хлоракне

Отдельно стоит выделить высыпания на щеках, связанные с контактами с ядохимикатами. Это редко бывает какой-то один большой прыщ, обычно такая сыпь проявляется большим количеством мелких угрей. Формально это разные заболевания, поскольку они обусловлены различными факторами. Хлоракне появляется при контакте со сложными и, химическими веществами – диоксинами которые применяются в химической, бумажной, электротехнической промышленности.

Картинка 4

Диоксины какое-то время накапливаются в организме. Иногда это занимает несколько недель, иногда месяцев, но в итоге все равно на коже появляются трудно выводимые мелкие угри, сопровождающиеся сильным зудом и не подающиеся лечению обычными аптечными мазями. Они говорят о степени интоксикации.

Чем их больше, тем больше отравляющих веществ накопилось в организме.

В таких случаях нужно сдавать анализ крови и проводить гистологическое исследование кожи. Хлоракне лечится практически так же, как тяжелые формы угревой сыпи, но антибактериальные средства для нее используются редко, только если к ней присоединяется микробная инфекция. Применяются и гормональные препараты. Но в основном терапия направлена на выведение из организма отравляющих веществ.

Картинка 5

4
Другие методы лечения

Специалисты утверждают, что борьба с прыщами в домашних условиях не достаточна эффективна. Чтобы победить проблему, нужно установить причину ее появления. А для этого нужно обратиться к специалисту, который поставит диагноз, назначит медикаментозное лечение и процедуры, которые проводятся только в косметическом кабинете. Принимать самостоятельно, без консультации с врачом гормональные средства нельзя ни в коем случае. Но даже и витамины могут быть опасны, если купить комплекс, не проведя предварительного обследования.

Картинка 6

Основной метод, применяемый в домашних условиях – это правильный уход за кожей. Здесь главную роль играет ее очищение от сального секрета. Именно он становится причиной воспаления, поскольку является благоприятной средой для размножения бактерий.

Для очищения пор можно использовать продающиеся в магазинах специальные гели и безспиртовые лосьоны. Их подбирают в зависимости от типа кожи. Для "черных точек", расположенных на крыльях носа, подбирают специальные полоски, но для прыщей на щеках они не подходят. Нужно покупать другие маски, которые помогут размягчить содержимое "пробок", закупоривших поры. Подбирать любые такие средства нужно очень тщательно, чтобы не усугубить воспаление, иначе потом на месте прыщей останутся рубцы и шрамы.

В домашних условиях можно проводить регулярное отшелушивание рогового слоя кожи, и это самое эффективное средство от закупорки пор. Для этого используются скрабы, многие из них содержат гликолевую кислоту или другие альфа-гидроксикислоты, ретиноиды, салициловую кислоту. Если врач по итогам исследования установит, что появление угрей вызвано бактериями, то можно будет пользоваться мазями с антибиотиками, но только по назначению специалиста.

Изображение 7

Умываться стоит как минимум кипяченой, но охлажденной водой, либо использовать для этого очищенную воду или даже минеральную без газа. Вытираться полотенцем не стоит – нужно использовать бумажные салфетки, это гигиеничнее. Ими аккуратно промокают кожу, но не трут ее, чтобы не разносить инфекцию по лицу. По этой причине не рекомендуется пользоваться многоразовой щеткой для лица.

Появление угрей может быть связано с неправильно подобранной косметикой. При проблемной коже не стоит пользоваться средствами, в состав которых входят вязкие растительные масла, особенно персиковое и миндальное. Вредны такие компоненты, как изопропил, ланолин, бутил стеарат. Жиры животного происхождения тоже способствуют закупорке пор. Поэтому при наличии прыщей не стоит пользоваться кремом с козьим молоком.

5
Дополнительные советы

Поскольку лечить угри на щеках довольно сложно, стоит заняться профилактикой их появления. Для этого нужно пересмотреть свой рацион питания. Хотя связи между употреблением шоколада и появлением угрей не обнаружено, есть связь между плохой работой ЖКТ и высыпаниями на коже.

Чтобы наладить работу ЖКТ, нужно включить в своей рацион больше свежей листовой зелени, фруктов и овощей, а из углеводов употреблять больше цельнозерновых каш. Пить больше йогурта и кефира. Нужно ограничить употребление кофе, а вместо этого пить больше чистой воды, чтобы быстрее выводить токсины.

Стрессовые ситуации сами по себе могут становиться причиной возникновения прыщей. Дело в том, что они подавляют нормальную деятельность иммунной системы, способность организма сопротивляться вирусным и бактериальным инфекциям заметно снижается. Стрессы способствуют выработке излишнего количества стероидных гормонов, что тоже провоцирует появление угревой сыпи. Нужно учиться избавляться от стресса. Для этого существует множество методов: прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, хобби, арт-терапия. Вечером после трудного дня можно расслабиться в теплой, но не горячей ванне с несколькими каплями ароматного эфирного масла. Нужно стараться оградить себя от потоков информации, особенно негативной.

Использовать просроченную косметику категорически запрещается. При появлении прыщей стоит пересмотреть содержимое косметички. Даже если средство не просрочено, стоит обратить внимание на его состав. В нем могут содержаться вещества, которые приводят к развитию аллергии и появлению сыпи.

Нельзя самостоятельно выдавливать прыщи, поскольку в этом случае инфекция будет распространяться дальше и угрей станет только больше. Лучше обратиться за помощью к косметологу, который сможет предложить механическую или химическую чистку в зависимости от состояния кожи.