Кожа лица требует питания и очищения в любое время года. В каждом возрастном периоде есть свои проблемы с кожей, которые нужно решать для сохранения молодости и красоты. Одним из эффективных методов устранения возникших недостатков являются домашние маски. Из фруктов и ягод, с добавлением различных масел, из творога и сливок — рецептов множество, и основное их преимущество в том, что они содержат натуральные ингредиенты.

1
Проблемы кожи в разные возрастные периоды

В разные отрезки жизни кожа имеет отличия в строении и функционировании, что приводит к изменению характера проблем с ней.

1.1
Кожа девушки

Начиная с периода полового созревания молодых девушек беспокоит излишняя жирность кожи лица: она масляно блестит, поры закупориваются кожным салом, из-за чего появляются прыщи; на лице плохо удерживается косметика.

Эти неприятности связаны с тем, что в коже преобладают керамиды, избыток которых образуется под влиянием неустойчивого гормонального фона. Как правило, эти проблемы проходят к 25–30 годам.

1.2
Кожа молодой женщины

К 30 годам проходит юношеское акне, молодая женщина уже имеет навыки искусной маскировки недостатков кожи с помощью макияжа. Появляются первые признаки старения. Сухая кожа становится похожей на пергамент, так как происходит утолщение рогового слоя.

После 30 лет теряется упругость и появляются мимические морщины в уголках глаз, на лбу, потому что на уровне дермы нарушается образование коллагена и эластина. Из-за нарушения циркуляции крови в мелких сосудах ухудшается цвет лица и снижается тонус мимических мышц лица, что, в свою очередь, ведет к обвисанию щек и опущению уголков губ.

Старение кожи может происходить по одному из двух типов:

  • мелкоморщинистому;
  • деформирующему.

Первому типу подвержены худые женщины с сухой кожей. Лицо постепенно покрывается сетью мелких морщин, становясь похожим на печеное яблоко. Второй тип старения характерен для полных женщин: у них наблюдается не так много морщин, но исчезает четкость овала лица, образуются бульдожьи щеки.

1.3
Изменения кожи после 40 лет

После 40 лет продолжаются процессы старения: становятся глубже и выраженнее носогубные складки; появляется избыток кожи век, из-за чего взгляд выглядит тяжелее; появляются складки на коже шеи и второй подбородок.

Усугубление проблем с микроциркуляцией крови приводит к куперозу и сосудистым звездочкам. Из-за гормонального фона у некоторых женщин начинают расти волосы на лице, чаще — над верхней губой.

1.4
Изменения кожи в период климакса

В этом возрасте — после 50 лет — "парадом" изменений кожи руководит гормональная катастрофа — климакс. Эстроген сам по себе регулирует активность сальных желез, активирует образование коллагена, подавляет избыточное образование пигмента меланина.

Снижение уровня этого гормона приводит к тому, что кожа становится тонкой и сухой, появляются сосудистые звездочки, возрастные пигментные пятна. Углубляются продольные морщины на лбу, образуются вертикальные межбровные складки. Ускоряется рост волос над губой и на подбородке, появляются морщинки вокруг рта, опускаются его уголки. Кожа на веках становится складчатой, внешние уголки глаз опускаются.

Для того чтобы проблемы с кожей не появились еще долгое время, женщине нужно следить за своей физической формой и правильно питаться. Но еще важнее обеспечивать кожу правильным уходом, который соответствует ее типу и возрасту женщины.

2
Определение типа кожи

Для этого существует простой тест, но подходит он лишь для девушек до 35 лет.

Нужно утром умыться водой с помощью мягких очищающих средств (пенки или геля), промокнуть лицо чистым полотенцем. Через два часа нужно взять бумажную салфетку и приложить ее к лицу с мягким нажимом в области лба, носа, щек и подбородка.

Оценка результатов:

  • на бумаге нет жирных пятен — кожа сухая;
  • интенсивные пятна в области нажима на Т-зону — комбинированная кожа;
  • слабовыраженные пятна во всех областях нажима — нормальная кожа;
  • выраженные пятна во всех пяти областях нажима — показатель жирной кожи.

3
Рецепты домашних масок для питания кожи

Существует множество рецептов приготовления масок для разных типов кожи.

Например, сухая кожа требует усиленного питания и увлажнения, так как склонна к раннему старению. Для нее есть такие маски:

  • С ланолином и ягодами. Для ее приготовления нужны 1 чайная ложка безводного ланолина, 2 ст. л. мякоти клубники или смородины, 1 ст. л. овсяной муки (можно получить, смолов овсянку в кофемолке). Нужно поместить ланолин в чашку и подлитьб 2 ч. л. кипяченой воды. После того как ланолин впитает воду, добавить мякоть ягод и овсяную муку. Тщательно перемешать смесь, можно добавить ягодного сока. Наносить на чистое, промокнутое полотенцем лицо на 15 минут. Затем умыться теплой водой без мыла.
  • Масляно-яичная. Она оказывает подтягивающий и тонизирующий эффект. Растереть сырой куриный желток, чайную ложку жидкого меда, столовую ложку оливкового или льняного масла и 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока. Смесь наносится на чистую кожу лица на 10-12 минут, после чего нужно умыться прохладной водой.
  • Дынно-сливовая. Смешать 60 г мякоти спелой дыни и 60 г мякоти очищенной от кожуры сливы с 20 мл оливкового масла. Нанести смесь на лицо на 15–20 минут и смыть теплой водой.
  • Маска для очень сухой кожи. Взять 1 ч. л. детского крема, добавить к нему один сырой яичный желток и 15 г мягкого сливочного масла. Размешать компоненты до получения однородной смеси, нанести ее на лицо на 20 минут. Смывать нужно теплой водой, после чего можно нанести питательный крем.
  • Сливочно-яичная маска против морщин. Смешать 1 сырой желток и 40 мл жирных сливок. Добавить к ним столько овсяной муки, чтобы получилась пастообразная масса. Нанести ее на лицо на 20 минут, после чего умыться теплой водой.

Питательные маски для нормальной кожи:

  • Молочная. Это одна из лучших и эффективных питательных масок для лица, которую можно приготовить в домашних условиях. В ее состав входят в равных частях творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Нужно размешать до состояния однородной массы, нанести ее на очищенное лицо толстым слоем. Умыться через пятнадцать минут и протереть кожу лица и шеи кубиком льда.
  • Огуречная. Эта маска оказывает отличный увлажняющий эффект. Натереть на мелкой терке половину огурца, добавить один сырой яичный желток и немного крахмала для загустения. Наносить на лицо на 15 минут, после чего умыться сначала теплой, затем прохладной водой.
  • Банановая. Размять мякоть половины спелого банана с небольшим количеством молока или сметаны и нанести смесь на лицо и шею. Смыть через 20 минут теплой водой.
  • Зимняя. Эта маска идеально подходит для питания нормальной кожи зимой. В ее состав входит 15 мл жидкого меда и по 20 мл лимонного сока и белой глины. Все компоненты смешать и нанести на лицо на 15–20 минут. Смывать теплой водой.

Маски для комбинированной кожи:

  • Творожно-ягодная. Горсть любых ягод размять в пюре с небольшим количеством жирного творога. Нанести на очищенную кожу лица, оставить на десять минут, смыть теплой водой. Органические кислоты, которые содержатся в ягодах, борются с жирным блеском, а творог увлажняет глубокие слои дермы.
  • Морковная. Одну треть средней моркови натереть на мелкой терке и смешать с сырым яичным белком и двумя ложками любого питательного крема. Наносится на лицо на 10–12 минут, после чего смывается сначала теплой, затем холодной водой. Белок помогает стянуть расширенные поры, а морковь улучшает цвет лица.
  • Яблочно-медовая. Пюрировать в блендере одно сочное яблоко, добавить к нему 15 мл жидкого меда и немного овсяной муки для загустения. Наносить на лицо и шею на 15-20 минут, смывать без мыла. Яблоко обладает замечательными питательными свойствами, мука забирает излишки кожного сала, а мед усиливает иммунитет кожи.

Маски для жирной кожи:

  • Чайная. Смешать в стеклянной посуде в равных частях заварку и водку, охладить. Протирать лицо летом, чтобы снимать жирный блеск и подсушивать прыщи.
  • Яблочно-крахмальная. Взять 50 г свежего яблочного пюре, добавить к нему картофельный или кукурузный крахмал для получения густоты сметаны. Наносить на лицо на 15 минут. Смывать маску нужно теплой водой, после чего ополоснуть прохладной.
  • Капустная. Выложить на лицо квашеную капусту и прикрыть сверху бумажной салфеткой на полчаса. После чего капусту убрать, умыться в теплой воде и нанести любимый крем.
  • Персиковая. Две столовые ложки мякоти спелого персика смешать с двумя столовыми ложками сливок и нанести на лицо на 20 минут. Смывать теплой водой, после чего протереть лицо и шею кубиком льда из травяного отвара.

Маски для зрелой и увядающей кожи:

  • Медово-ланолиновая. Растопить на водяной бане 15 мл меда и ланолина. Продолжая размешивать, добавить по 40 мл миндального масла и горячей воды. Выключить огонь и взбить миксером. Наносить на предварительно очищенное лицо на 20 минут, смывать теплой водой.
  • Айвовая. Нагреть по 15 мл меда и ланолина на водяной бане. Ввести 25 мл масла облепихи, желток одного яйца, 30 мл кипятка и 40 г пюре из мякоти очищенной от кожуры айвы. Снять с огня и взбить до получения однородной массы. Наносить на лицо и шею на 15-20 минут.
  • Смородиновая. На водяной бане растопить 15 мл ланолина, добавить к нему 15 мл меда, 30 мл масла из виноградных косточек, 30 мл сока черной смородины и 15 мл лимонного сока. Размешать, затем поместить чашу в холодную воду и взбивать до полного охлаждения. Нанести на 10–15 минут.