Ухудшает внешность отсутствие должного ухода за кожей, некачественная косметика, городской воздух и т. д. Одним из важных аспектов ухода за собой является правильное очищение кожи. В салонах красоты предоставляется огромный спектр процедур – пилинги, маски, скрабы, механическая чистка лица и т. д. Некоторые из них имеет высокую стоимость, поэтому альтернативу салонным процедурам можно провести дома, с помощью продуктов, находящихся в холодильнике, паровых ванночек, косметической глины.

1
Типы кожи и их особенности

Чтобы почистить лицо в домашних условиях, следует узнать о показаниях и противопоказаниях к этой процедуре, определить тип кожи и изучить технику.

Особенности каждого типа кожи:

  1. 1. Для жирной кожи характерны расширенные поры, жирный блеск, черные точки, угри. Мимические морщины появляются в очень позднем возрасте.
  2. 2. Сухая кожа имеет склонность к шелушению, чувству стянутости, тусклости, раннему появлению возрастных изменений.
  3. 3. Нормальный тип – чистая кожа, обладает здоровым цветом, поры сужены, может быть незначительно увеличена секреция сальных желез в Т-зоне. Такой тип не вызывает каких-либо проблем.
  4. 4. Комбинированный тип сочетает жирную и сухую (редко нормальную). Поры расширены в Т-зоне, в этом месте часто появляются черные точки, прыщи. Некоторые участки кожи обладают сухостью и шелушатся.
  5. 5. Кроме вышеуказанных четырех типов существует и чувствительная кожа. Она реагирует на любые изменения здоровья организма (хронические и острые заболевания, гормональные сбои, погрешности в диете и т. д.) и на внешние факторы (неподходящая косметика). Для этого типа характерна повышенная раздражительность.

2
Ручная чистка лица

Эта процедура является альтернативой мануальной чистки, которая проводится в косметических клиниках. Ручная чистка лица, как и любая другая косметическая процедура, имеет ряд показаний:

  • гиперпродукция кожного сала;
  • расширенные поры;
  • прыщи и черные точки;
  • тусклость и дряблость;
  • использование некачественной косметики;
  • возрастные изменения.

Помимо всех вышеперечисленных проблем, чистку следует проводить для поддержания здорового вида.

Этапы проведения:

  1. 1. Очистить лицо от макияжа или других косметических средств.
  2. 2. Остатки косметики и других загрязнений снять с помощью лосьона.
  3. 3. Распарить лицо с помощью паровой ванночки.
  4. 4. Обработать кожу антисептиками.
  5. 5. Провести собственно чистку лица.
  6. 6. Нанести ухаживающее средство с противовоспалительным компонентом.

Противопоказания к процедуре:

  • воспалительный процесс на коже;
  • не зажившие ранки;
  • сосудистые сеточки на лице;
  • экзема;
  • герпес;
  • гипертоническая болезнь и сахарный диабет;
  • психические заболевания.

Перед процедурой лицо очищается, руки тщательно вымываются с мылом. Далее лицо распаривается с помощью паровой ванночки.

После распаривания лицо протирается перекисью водорода, руки обрабатываются антисептиком. Можно надеть стерильные перчатки. Указательными пальцами надавливают на черные точки. Стержень при этом должен выйти из поры. Если этого не происходит, не стоит пытаться его «додавить», такие «несозревшие» образования оставляются на следующий раз. Нельзя производить процедуру с помощью ногтей. По окончании лицо протирают перекисью водорода и наносят увлажняющий крем.

3
Паровые ванночки

Чтобы приготовить паровую ванночку, следует достать небольшой металлический сосуд, подойдет небольших размеров кастрюля с толстыми стенками. Далее берется махровое полотенце, которым будет накрываться голова. Распаривать лицо можно простой водой с добавлением травяных отваров или эфирных масел.

Во время процедуры распаривания следует защитить нежную кожу губ и глаз, смазать их косметическим маслом или жирным кремом.

Ванночки для различных типов кожи:

  • Паровая ванночка для жирного типа готовится из отвара мяты и ромашки. Для этого в 1 литр воды насыпают по 1 ст. л. каждой травы и ставят на огонь, после кипения держать еще 5 минут. Также используется календула, липа, кора дуба, мать-и-мачеха, шалфей. Из эфирных масел добавляются масло чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея по 3-5 капель на 1 литр воды. Делать процедуру раз в 2 недели по 10 минут.
  • Сухой тип – подойдут ванночки из лаврового листа, ромашки, одуванчика, липы. Их можно сочетать между собой. Проводить процедуры не чаще, чем 1 раз в 1,5 месяца по 5 минут.
  • Комбинированный тип. В зависимости от того, что преобладает жирность или сухость кожи с тех компонентов и составляется ванночка. Делать 1 раз в месяц по 5-7 минут.
  • Для нормального типа кожи используются роза, ромашка, гвоздика. Из эфирных масел добавляется лаванда, бергамот. Делать раз в 2-3 недели по 5 минут.
  • Стареющая кожа. Для очищения паром используется лавровый лист, мята, крапива, чистотел. Делать 1 раз в 2-3 недели по 5-7 минут.

Нельзя распаривать лицо при:

  • прыщах в острой стадии воспаления;
  • расширенных порах;
  • астме;
  • гипертонической болезни.

Паровые ванночки применяются не только для мануальной чистки, но и для усиления косметического эффекта от скраба, пилинга.

4
Скрабы для очищения кожи

Скраб – это косметическое средство, оказывающее отшелушивающий эффект. Очищают кожи от ороговевшего эпидермиса, остатков косметики, стимулирует кровообращение, устраняет шелушение.

Не используются скрабы при:

  • наличии повреждений кожи и открытых ран;
  • воспалительных заболеваниях кожи;
  • аллергии.

Главный компонент – это твердые частички. Можно использовать:

  • кофейная гуща;
  • скорлупа яйца;
  • скорлупа грецкого ореха;
  • пищевая соль;
  • морская соль;
  • сахар;
  • сода;
  • виноградные косточки.

Эти ингредиенты в чистом виде травмируют кожный покров, поэтому к ним добавляется смягчающий компонент. Например:

  • сметана, йогурт;
  • гель для умывания;
  • косметическое масло;
  • яйца.

Рецепты:

Скраб из кофе и йогурта Подходит для жирной кожи. Компоненты смешиваются в соотношении 1:1. Для процедуры достаточно одной чайной ложки кофе и йогурта. Смесь используется двумя способами. Первый - в течение 3-5 минут круговыми движениями массировать лицо сначала легкими движениями, потом усиливать давление. Второй – нанести на 10 минут, затем мокрыми руками массировать лицо круговыми движениями в течение 1-2 минут и смыть средство. Второй способ позволяет сделать одновременно и маску и скраб, тем самым усилив эффект. И первый, и второй способ используются в качестве экспресс-чистки, позволяя за один раз удалить загрязнения, улучшить цвет лица перед важным мероприятием
Кофейный скраб Для длительного эффекта делается 2 раза в неделю. Для обладательниц сухого типа кофейный скраб изготавливается из сметаны 15%-й жирности
Скраб из соды, морской соли и сока лимона Смешать соль и соду в равных пропорциях по 1 ч. л, добавить 1 ч. л. меда и лимонного сока. Наносится легкими круговыми движениями. Массировать в течение 2-3 минут, после чего смыть водой. Средство не используется для сухого или чувствительного типа. Обладательницам комбинированной кожи следует наносить только на Т-зону
Скраб из соды и косметического масла Подходит для всех типов кожи. Масло (виноградных косточек, рисовых зародышей, ши, облепихи и т. д.) смешивается с содой в соотношении 1:1. При регулярном использовании этого скраба кожа обновляется и очищается за месяц

5
Чистка лица народными средствами

Маска с яичным желтком оказывает подсушивающее действие, подойдет для жирного типа кожи. Желток смешивается с 1 ч. л. сока лимона до однородной массы. Полученная смесь втирается в лицо в течение 3 минут массажными движениями, затем смывается. После этой процедуры наносится крем.

Очистка кожи с помощью прокисшего молока. Его можно использовать для избавления от веснушек. Подойдет даже для чувствительного типа кожи. Ежедневно лицо протирается ватным тампоном, смоченным в кислом молоке, сметане или кефире. Средство оставляется на коже на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Чистить кожу можно не только прокисшим, но и свежим молоком. Этот метод подойдет для чувствительного типа. После очищения лица с помощью тампона, следует налить 100 мл молока и 50 мл воды, подогреть до теплой температуры. Нужно взять марлю, которая по размеру будет подходить лицу, сложить ее в три слоя. Смочить ее в жидкости и положить на лицо на 15 минут. Вместо воды для разбавления можно использовать черный или зеленый чай, отвар из ромашки, календулы, липы. По истечении 15 минут протереть лицо тоником и нанести крем.

Чистка лица с помощью отрубей. Можно использовать любые – овсяные, пшеничные и т. д. Перед применением их заливают горячей водой и оставляют на 15 минут. За это время они должны разбухнуть. Полученная каша наносится на лицо или на проблемные участки, например Т-зону. Смесь оставляется на коже на 10 минут, после чего удаляется.

6
Глиняные маски для очищения лица

Маска из косметической глины глубоко очищает кожу от загрязнений, пыли, грязи, подсушивает прыщики, снимает воспаление, отбеливает, приводит в тонус. Является гипоаллергенным средством, поэтому разрешается для использования девушкам с чувствительным типом кожи. Чайная ложка косметической глины разводится в теплой водичке до получения сметанообразной консистенции. Нанести на лицо, смыть через 15 минут. Существует несколько разновидностей глины, которые помогают от различных проблем:

  • Белая. Уменьшает секрецию кожного сала, убирает его излишки, борется с возрастными изменениями кожи, сужает поры. Избавляет от жировиков.
  • Голубая. Оказывает противовоспалительное действие, стимулирует регенеративные процессы, улучшает цвет лица, осветляет пигментные пятна и веснушки. Также помогает избавиться от прыщей за неделю.
  • Зеленая. Восстанавливает водный баланс, адсорбирует загрязнения, смягчает кожу, очищает. Подходит для чувствительной, тусклой, увядающей кожи. Улучшает кровообращение в кожных покровах, сужает поры.
  • Красная. Подойдет для чувствительного типа кожи, склонного к аллергии. Снимает раздражение, шелушение и зуд. Борется с возрастными изменениями.
  • Желтая. Применяется при комбинированном типе кожи, жирном блеске. Очищает и снимает воспаление, улучшает цвет лица.
  • Черная. Очищает лицо от черных точек, сужает поры.

Все перечисленные средства можно смешивать между собой для получения наиболее полезной маски. Маски из глины делают не чаще чем 1 раз в 3 дня. Они быстро и эффективно очищают кожу лица, результат заметен после первого применения. Кроме того, их используют для ухода за телом и волосами. Продаются они в виде готовых масок или порошка.